Présentation ENF

Présentation de l’Ecole de Natation Française (ENF)

Le CMO Vénissieux Natation a obtenu de la Fédération Française de Natation un label d’apprentissage Ecole de Natation Française ce qui lui permet d’être une structure agréée pour faire passer les tests ENF.

Durant l’année, les enfants pourront passer un ou plusieurs tests Ecole de Natation Française (ENF) avec remise d’un passeport pour valider les acquis.

1ère Etape : Le Bambino'Pass :

Test comprenant : Souffler dans l'eau, Ramasser un objet, Glisser au toboggan et se caher dans l'eau, Etoile de mar ventrale, Etoile d emer dorsale, Faire la méduse, Déplacement ventral et Déplacement dorsale.

Le passage du test aura lieu du Lundi 22 Mai au Samedi 3 Juin 2023

2ème Etape : Le Croco'Pass :

Test comprenant : Attendre 5", Chute arrière, Faire une chandelle, Roulade avant, Déplacement en battements sur le dos, Ramasser un objet à 1m50, s'asseoir dans la cage, Déplacement ventrale/bascule/déplacement dorsale.

Le passage du test aura lieu du Lundi 22 Mai au Samedi 3 Juin 2023

3ème Etape : Le Sauv’nage : Acquérir des compétences minimales permettant d’assurer sa propre sécurité dans l’eau.

Test comprenant : Entrée dans l’eau, immersion, flottaison ventrale, immersion orientée, équilibre et déplacement ventral, flottaison et déplacement dorsal, exploration de la profondeur.

* Les prochains tests Sauv'nage seront passés pendant les cours :

- Semaine 1 : du Lundi 5 Décembre au Samedi 10 Décembre 2022

- Semaine 2 : du Lundi 13 Mars au Samedi 18 Mars 2023

- Semaine 3 : du Lundi 22 Mai au Samedi 3 Juin 2023

^4ème Etape : Le Pass’Sports de l’eau : Découvrir trois disciplines sportives de la natation.

- la natation course : Départ plongé, coulée, déplacement en crawl, virage culbute, coulée dorsale, déplacement en dos crawlé.

- la natation synchronisée : Présentation hors de l’eau, entrée dans l’eau, rotation avant, élever le bras, lever la jambe, déplacement dorsal, saluer.

- le plongeon : hors de l’eau : Présentation, impulsion verticale, rotation avant et longitudinale.

Dans l’eau : chandelle avant, rotation avant, plongeon avant, dauphin arrière.

* Les prochains tests Pass'sport de l'eau seront :

- Semaine 1 : du Lundi 5 au Samedi 10 Décembre 2022

- Semaine 2 : du Lundi 13 Mars au Samedi 18 Mars 2023

- Semaine 3 : du Lundi 22 Mai au Samedi 3 Juin 2023