Avenir 08 - Samedi 8h00 à 9h00 au Centre Nautique Intercommunal : 219€
Ecole de Natation (Enfants 2010-2011)

Années de naissance Né(e)s entre 2010 et 2011 inclus
Objectif

Apprendre l’ensemble des nages codifiées

 

  1. Se déplacer dans les 4 styles de nages.

  2. Garder une position hydrodynamique.

  3. S’informer pour diriger ses actions (en ligne droite).

  4. Améliorer sa coordination (bras, jambes et respiration).

  5. Ne pas négliger les temps de glisse.

  6. Exécuter des chutes avant et arrière.

  7. Apprendre  à plonger.

  8. Travailler la technique des virages.

 

S’ouvrir aux autres disciplines sportives de la natation

 

  1. Découvrir les 5 disciplines sportives de la natation.

    • Natation course

    • Natation synchronisée

    • Plongeon

    • Water-polo

    • Nage avec palmes

       

  2. Capitaliser les actions motrices.

Créneaux
CMO VÉNISSIEUX